地震来了

    我们该如何避险？

1保持冷静就地就近避险

    从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒左右的时间，应当保持清醒的头脑和镇静态度，才有可能运用平时学到的地震知识保护自己。

2平时做好防震措施

平时应多学习地震知识，了解家庭、学校和办公房所处的地质构造情况，掌握基本的地震防御办法。此外，要注意身边自然界的异常现象，不要听信和传播地震谣言。

室内可以做好以下防震措施：

l 高柜要和墙体固定，以免倾倒砸人或堵塞逃生之路。

l 固定底座带轮子的家具或物品，如钢琴等。

l 固定桌面上的贵重物品，如计算机等。

l 系紧或加固悬挂物，如灯具、挂钟和厨房用品等。

l 取下阳台围栏上的花盆、杂物。

l 卧室尽量少放家具和杂物，尤其不要放高大物品。

l 有条件的家庭，应重点加固一间居室或在床上增设结实的抗震框架。

l 每个家庭成员都要熟悉电、水、气阀门的位置，掌握正确的关闭方法。

l 不要把易燃、易爆物或农药、有毒物品放在屋内。

3不同场所的应急防护原则

就近躲避原则：地震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。

在学校：在震时迅速将书包放置头顶，躲避在课桌下。地震停止时，在教师的统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震。

在街上行走时：高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块以及广告招牌灯，可能掉下伤人，注意保护头部，迅速离开电线杆或围墙，跑向比较开阔的地带。

工厂车间：可以躲在车、机床及较高大的设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，关闭运转设备。

正在路上行驶的车辆：司机应尽快减速，逐步刹闸；乘客应牢牢抓住拉手或座席。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，双手护头；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。

在公共场所遇到地震时：要保持镇静，不要慌乱。当心商品下落造成伤害或阻塞避险通道，应朝着没有阻碍的通道躲避，或在柱子和大商品旁边屈身蹲下，等待地震平息。

地铁、地下超市、地下街：不要慌忙挤向出口，如果人群拥挤，要防止踩踏，原地躲避，等震后迅速撤离。

公园、广场：等遇到地震时，要迅速撤离到开阔地带，远离高大的游乐设施和其他建筑物。如在湖中游船上，船会左右摇晃，不要慌张，船上人员应均匀分坐两边，以免船在摇动中侧翻。将船划到开阔的岸边停靠稳后，上岸避险。

1洪水逃生与自救常识：

u 洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向高处转移。

u 如洪水继续上涨，则要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成竹筏逃生。

u 如果已被洪水包围，要设法尽快与防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

u 如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

u 发现高压铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

u 洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

2暴雨危害的防护措施：

u 地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。

u 不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨积水成灾。

u 底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。

u 在积水中行走要注意观察。防止跌入窖井或坑洞中。

u 河道是生活中重要的排水通道，不准随意倾倒垃圾及废弃物，以防淤塞。

注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯防的屋顶。

大范围持续性的暴雨和集中的特大暴雨，往往会引起严重的洪涝灾害，使人民的生命财产遭受巨大的损失。